独身リーマン&猫一匹




自然派ランチ :: 2012/05/30(Wed)

今日も病院。
背中を見せると、じゃあ管を抜きますね、と医師。

く、くだ…!? 管なんて入ってたんすか?

それを抜くとなると、まさか今日も痛いのか…
やや緊張したが、実際は痛みもなく、すぐに終了。

どうやらドレーンといういらん血や膿の排出管が付けられていたようだ。
昨日のオペ中に塗ってドレーンも入れて、いろいろやられていたんだな。
どの時にどうやっていたんだろう。。。と今更ながら思い巡らす。


帰りはせっかくなので新たなランチを探索。

そして見つけた、俺好みの自然派の店。

神田駅の「ナチュラ」という自然食レストランだ。


IMG_15020530.jpg


店内はウッド感あふれる落ち着いた雰囲気。


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ものすごいこだわりの店らしい。
確かに今まで来た自然食屋の中でも一番のこだわりを感じた。



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で、俺は一番上の一十三菜ランチを頼もうと思ったのだが、
13時ちょい過ぎだというのにもう売り切れ。

早すぎるでしょ…と思ったけど、
自然に感謝する等メニューに書かれていたので、
無駄が出ないように仕込みは少なめにしているのかもな。
だとしたら、まぁ納得。


結局、サラダランチというのを頼んだ。


IMG_15030530.jpg


シンプル…

ランチというより、単なるサラダのような…。
これならパスタランチにすべきだったと後悔。
パスタランチにもサラダはついていたしね。

しかし、このサラダランチも結構人気なのか、
俺が食べ終わる頃にはこちらも売り切れ。
野菜も採れる分しか摂らないんだろうな。
それだけ貴重な野菜なんだろう、きっと。

パウンドケーキに見えるのは酵母パン。
これもものすごくこだわりのパンらしい。
甘みはないけど、噛めば噛むほどいい感じ的なパンかも。

次回は一十三菜ランチを食べたいけど、もう神田に来ることもない。
でも、この「こだわり」は応援したいね。
こういう店が普通に増えれば、みんな健康になりそうだ。


昨日、たけしの医学がどうこうって番組で、
老化の原因はAGEという物質だとやっていた。
そういえば、以前にためしてガッテンでもやっていたな。

そのAGE値が最も増えてしまう食べ物が油を使った料理、
その後が肉や魚。
だから、揚げた肉とかステーキとかをたくさん食べる人ほど
AGE値が増えて老化しやすいとかって内容だったかな。

まぁ、気にしすぎても仕方ないけどね、肉ばっかりってのはNGだろうね。



IMG_15090530.jpg


今日は午前中からカムイのブラッシングを念入りにやったのだが、
ファーミネーターを使ったせいかとにかく抜ける抜ける。
やってもやっても抜け続けるのできりがない。

ちょっとスッキリしたかな。




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御無沙汰してます。
オペ終了お疲れ様でした。
  1. 2012/05/30(Wed) 17:19:45 |
  2. URL |
  3. らんかりんとうさん #-
  4. [ 編集 ]

自然派いいですよねー。私もお昼はサラダでした。
病院お疲れ様でした!
  1. 2012/05/30(Wed) 20:15:03 |
  2. URL |
  3. とみえりぃ #qany8o8E
  4. [ 編集 ]

パソコンの調子が悪くなり、今日やっとなんとか復活しました。
少し前の記事を確かめて、、、と何の気なしにスクロールして「ぎゃあ~~!」カムイ君、こわっ!!!まさに梅図かずおの世界でした。

オペ、お疲れさまでした。短時間で終わった感じだったけど管を入れていたんですね。それも驚きだけど、病院帰りにしっかりお店を探す「根性」に「あっぱれ!」を差し上げます。

こだわりが凄い店ですね。サラダランチはこれでおいくらでしょう?すぐお腹が空いちゃいそうだなぁ。
油はやっぱりだめですか。でも、90歳を過ぎても健康そのもので仕事をしている有名な日野原医師は毎朝必ずオリーブオイルを大さじ一杯飲むそうで、女優さんの中にも油を飲む人がいます。オメガなんとかって、体に必要な成分を摂取するためらしい。
うちもオリーブオイルを使いますが、肉料理が多いのを反省しなきゃ。魚も大好きですけどね。
  1. 2012/05/31(Thu) 00:42:45 |
  2. URL |
  3. 花まつり #-
  4. [ 編集 ]

見た見た(笑)

普段見ないんだけど、わたしもその番組見ましたよ~(^w^)♪

やはし肉食や砂糖類は過分に取ったらあきませんな~(∋_∈)

バランスが一番ですね。

神田のそのお店行ってみた~い♪
  1. 2012/05/31(Thu) 21:51:24 |
  2. URL |
  3. 大猫 #-
  4. [ 編集 ]

手術お疲れさまでした!
管とは見えない所だけにびっくりですね!
・・・
おぉ!新宿は無理ですが神田なら行けそうです!
今度神田に行くことがあったら行ってみます♪
・・・
私もAGE見てましたよー。
玉子を焼く時はスクランブルエッグがいいってのは意外でしたね。
昨日の朝はNHKで塩分が付いてない素アーモンドを
1日25粒食べるといいって言ってましたよ。
何でもバランスよくを心がけたいものですね。
  1. 2012/05/31(Thu) 23:00:23 |
  2. URL |
  3. shimo #eeeWKLgc
  4. [ 編集 ]

>らんかりんとうさん

はい、どうもで-す。


>とみえりぃさん

自然派、なんか安心感あります。


>花まつりさん

パソコン復活よかったですね。

そうそう、しっかり探します、滅多に行かない場所では、
何かいい店ないかなってね。
サラダランチ880円。
パスタランチも880円だったのに、断然パスタの方がお得だった…。
こういう店は基本的に量少ないですよね。
マクロビオティックは食べ過ぎ厳禁なんですよね。
ただ、サラダランチはやっぱり味気なかったですよ。

あ、オリーブオイルはいいかもしれないですよ。
僕も毎日パンにたっぷりつけてます。
オメガ3でしたっけ?亜麻仁油にいっぱいあるとかで
亜麻仁の方もおいてますが、やっぱりオリーブの方がうまいです。
タンパク質に糖質が付着するとAGEが多くなるらしいです。
甘いものの食べ過ぎもダメなんでしょうね。
血管がボロボロになったり骨がもろくなったりするみたいです。
でも、バランスよい食事なら肉ありでも大丈夫ですよ。
僕も鶏は好きで良く食べます。


>大猫さん

僕もあまり見ないんだけど、老化を防ぐという文字に
思わずチャンネルを合わせましたね(笑)

そうそう、バランスでしょうね。
肉どんだけ食っても元気はつらつな人はいますからね。
まぁほどほどが一番なんでしょうけどね。
神田駅、徒歩3分ですよ
  1. 2012/05/31(Thu) 23:06:11 |
  2. URL |
  3. maruo #-
  4. [ 編集 ]

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