独身リーマン&猫一匹




イラッとしない! :: 2011/08/24(Wed)


今日は社内会議。
予感はしていたけど不毛に3時間。

それでもまだ終わらないから、
ニンジンを受け取らなければならない俺はお先に失礼。
(注文したジュース用ニンジンを着払いで受け取るため)

ああでもない、こうでもないとやって、
結局、最後に結論が出ていないというパターン。

俺は何でも決断が早い方なので、何ともイラッとするひと時。
ああでもない、こうでもないとやる過程も大事なのかもしれんけど。
でも、決められた時間の中でキッチリやって欲しいもんだ。




IMG_5181.jpg



で、最後の方にはきっとこんな顔になっている。

こういうところでちょいちょいストレスが溜まっているのかも。
溜まっていないと思っていたストレス、実は溜まっているのかも。
我が身を振り返ってそんな気がしてきた。

もっと心穏やかにノンキでいないとなぁ。




IMG_5178.jpg



コメントにもあったけど、今週末は岩盤浴に行く予定。
ものすごい灼熱の岩盤浴なんだけど、体の芯から温まるよ。
しかも、毒素ダラダラ出してくれそう。

真夏だとさすがに行く気はしないんだけど、
ピークは過ぎた感じだからね。




IMG_5183.jpg



さ、パソコンも早めに切り上げて、
三国志を観て、湯船に浸かって、早寝の予定。

最近、乱れがちだった生活を改めて、
ちょっと健康オタの基本に立ち返ってみようと思う。


ではでは。




20060316231008.gif

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  1. 2011/08/24(Wed) 22:53:20 |
  2. |
  3. #
  4. [ 編集 ]

ポチッ。v-352
  1. 2011/08/24(Wed) 22:57:57 |
  2. URL |
  3. la chatte noir #5p4vzfrw
  4. [ 編集 ]

お疲れのところ更新ありがとうございます。
そうです!maruoさんは健康オタクだった!
カムイくんのまん丸い目が大丈夫だよと言ってますi-179
岩盤浴で体を温めて気分一新ですね。(一新?)

ではカムイくん レーさんe-261
  1. 2011/08/24(Wed) 23:20:41 |
  2. URL |
  3. #-
  4. [ 編集 ]

カムイくんも何だか浮かない顔に見えてしまいますにゃ~ぁ(^^;

ジュース用にんじん10kg腐らせずに何日くらいで飲んじゃうんですか?

岩盤浴気持ちいいですよね、こまめに水分補給を忘れずにとって下さいね。

  1. 2011/08/25(Thu) 02:29:55 |
  2. URL |
  3. ゆき #-
  4. [ 編集 ]

maruoさんにぴったりの新薬が出たんですよ~。
ロゼレムっていう薬なんですけど、抗酸化作用が高いので
アメリカではサプリとして好まれていたもので
日本で薬として認可されることになったんですけど
体内時計を調節してくれて自然な睡眠を導いてくれて
常習性・習慣性もないお薬!!
うちの主治医は新薬大好きなので「若返るよ~。飲んでみる?」って言った!
「喜んで!!」と居酒屋のような返事をしてもらってきました。
毎晩飲むのが楽しみ。ふふふ。ゆったり眠れて若返れるのよ~ん。
maruoさん、抗酸化作用のあるもの大好きだし、絶対おすすめ~。
保険でグーなサプリが手に入ると思えば抵抗もないのでは?
  1. 2011/08/25(Thu) 08:16:07 |
  2. URL |
  3. あると #-
  4. [ 編集 ]

エンブレムローザは男の子で友人が一口馬主で飼ったんです
聞いたらまだデビューしてなかった(>_<)
10月に京都でデビューするらしいから応援したってちょ~

せんこも最近寝れないか、朝方目が覚めます…
アルトさんの言われる薬飲んでみたい!
まずはmaruoさんよろしく(*^^*)
  1. 2011/08/25(Thu) 12:50:39 |
  2. URL |
  3. せんこ #-
  4. [ 編集 ]

病院に寝泊りしながら身内の看病中。
しばらくコメ失礼します。
ポチはOKです。
  1. 2011/08/25(Thu) 13:27:09 |
  2. URL |
  3. 花まつり #-
  4. [ 編集 ]

maruoさんの会社も会議は無駄に長いのですね・・前の会社もそんな感じでしたよ。そして何も決まらないという。知らない間に眉間のシワが深くなっていきました。

あるとさんの「ロゼレム」何だかとても素敵なお薬ですね☆おやすみ3秒の私には宝の持ち腐れになってしまいますが。。
  1. 2011/08/25(Thu) 14:50:33 |
  2. URL |
  3. shimo #-
  4. [ 編集 ]

眠りが浅いとのことですが、残念ながら睡眠も老化してしまうそうでしかたないみたいですよ^^
ほっといたらいつまでも寝れるというのは若いうちだけの特権らしいです・・・
私も一時悩みましたが、経験者のアドバイスはそろって「気にしないこと!」でした。
限界きたら熟睡するから大丈夫だそうです。
それでも私は病院にいって軽い睡眠薬をもらいましたが、
飲んで目覚めたあと薬が抜けるまでがどうなのか心配で飲まないままでした。
でももらったことで安心したのか朝まで眠れるようになりましたよ^^v
だから私のアドバイスも「いつかはぐっすり寝れる。気にしないこと!」です。
もしかしたらですけど、夜に慣れないお肉系の食事をされるせいかもしれませんね。
お肉は消化に時間がかかるので長い時間胃腸が働いているそうですから。
  1. 2011/08/25(Thu) 14:51:38 |
  2. URL |
  3. ミント #-
  4. [ 編集 ]

> la chatte noir さん

ありがとう


>紅さん

そうです、健康オタクですよ。
なのに、最近は太るために夜に肉を食べたり、
夜更かししたりしてダメダメでした。
基本に立ち返ります。


>ゆきさん

10キロのニンジン、10日くらいですかね。
全部冷蔵庫に入れておけば大丈夫ですよ。
岩盤浴、大好きなんですが、痩せそうで嫌いなんです


>あるとさん

ロゼレムって調べちゃいましたよ。
みんなこの薬に注目してますよ(笑)
抗酸化作用は確かに魅力的。
抗酸化作用の一万円のサプリ飲んでるくらいだし。
欲しいなぁ。でも病院には行きたくないなぁ


>せんこさん

エンブレムローザ、いましたね。
キャロットクラブの馬ですね。

あるとさんの薬、気になるよね。
朝方目覚めるんだったら症状一緒やね


>花まつりさん

大変ですね。
ご自身の体調気をつけて。


>shimoさん

不毛に長い会議は本当に時間の無駄!!!

ロゼレム、気になりますね~


>ミントさん

眠れないこと自体は気にしないんですが、
それによって体調が悪くなっちゃうのがどうかなと…
やっぱり睡眠って一番大事ですからね

肉はもうやめたんですよ。
また食生活も以前のように戻しているので、
徐々に深く寝られるようになってくるかな
  1. 2011/08/25(Thu) 21:53:27 |
  2. URL |
  3. maruo #-
  4. [ 編集 ]

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